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Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern, sodass

ICG® Basic Level Ausbildung Grundlagen und Basiswissen zur Gestaltung von Indoor Cycling Kursen Übersicht:  · Dauer: 2 Tage · Abschluss: ICG® Basic Level Instructor mit Zertifikat* · Voraussetzungen: keine · Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) Inhalte: · Grundlagen der Group-Fitness · Indoor Cycling Sicherheitsregeln · Indoor Cycling Grundtechniken · Intensives Techniktraining · Methodik

ICG® Mind Coach Wahlmodul: Mind Coach Übersicht:  · Dauer: 1 Tag · Abschluss: Zertifikat* · Voraussetzungen: keine · Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) Inhalte: · Mindset: Mentale Stärken im Kursbereich wahrnehmen entwickeln & kultivieren / Bewusstsein schärfen · Kommunikation: Verbale und non-verbale (Körper-)Sprache trainieren, Körder & Sprache als Schlüssel für Erfolg · Selbtwahrnehmung & Fremdwahrnehmung: Konstruktive

Team Ride - Foggy Forest Ride 2026 Der Team Ride ist ein exklusiver Workshop-Tag für Mitglieder des ICG® Instructor Club. An verschiedenen Standorten in Deutschland geben wir Euch die Möglichkeit zusammen mit dem ICG® Master Trainer Team abwechslungsreiche Kursstunden zu fahren und einen sportlichen Tag zu verbringen. Bei einer allgemeinen Frage- & Diskussionsrunde wird auf

Pimp your Ride - Motto Cycling Basics für die Durchführung einer Event Indoor Cycling Stunde Übersicht:  · Dauer: 1 Tag · Voraussetzungen: keine Inhalte:  · Grundlagen Kursplanung Indoor Cycling · Eventplanung und Duchführung in Deinem Club · Motto Classes · 6 fertige musikalische Stundenprofile Sonstiges: Mit Motto Cycling powered by ICG® habt ihr jetzt die

ICG® Pro Level Ausbildung Erweiterung der Grundkenntnisse und Vertiefung des ICG® Basic Levels​ Übersicht: · Dauer: 2 Tage · Abschluss: ICG® Pro Level Instructor mit Zertifikat* · Voraussetzungen: ICG® Basic Level · Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) Inhalte: · Wiederholung und Vertiefung von Grundlagen und Basiswissen des Basic Levels · Grundtechniken und erweiterte Techniken im Indoor

Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern, sodass