Das darfst Du nicht verpassen, denn 2024 heißt es: 20 Jahre ICG Evolution Ride! Dieses Jubiläum möchten wir natürlich gemeinsam mit Dir gebührend feiern und freuen uns schon jetzt auf ein atemberaubendes Erlebnis in der Kia Metropol Arena in Nürnberg. Als Willkommensgeschenk haben wir uns dabei etwas ganz Besonderes für Dich einfallen lassen - Lass' Dich überraschen! Beim

Basics für die Durchführung einer Event Indoor Cycling Stunde Übersicht:  · Grundlagen Kursplanung Indoor Cycling · Eventplanung und Duchführung in Deinem Club · Motto Classes · 6 fertige musikalische Stundenprofile Inhalte: Mit Motto Cycling powered by ICG® habt ihr jetzt die Chance, Eure Kursstunden zu einem ganz besonderen Erlebnis für Teilnehmer zu machen. Von Winter-Special,

Du erlebst eine Woche im Dreiklang aus mitreißenden Indoor Cycling-Stunden, gemeinsamen Laufeinheiten und wohltuenden Entspannungsstunden. Beim Indoor Cycling erlernst und optimierst du die IC-Fahrtechniken und trainierst in unterschiedlichen Trainingsmethoden zu mitreißender Musik. In den Laufeinheiten lernst du die Grundlagen des Laufens in den verschiedenen Ausdauertrainingsformen direkt in der Praxis kennen und verfeinerst deinen Laufstil durch

Grundlagen und Basiswissen zur Gestaltung von Indoor Cycling Kursen Übersicht:  · Dauer: 2 Tage · Abschluss: ICG® Basic Level Instructor mit Online Zertifikat* · Voraussetzungen: keine · Preis: € 379,- inkl. gesetzl. MwSt. (318,48 netto) · Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) Inhalte: · Grundlagen der Group-Fitness · Indoor Cycling Sicherheitsregeln · Indoor

Erweiterung der Grundkenntnisse und Vertiefung des ICG® Basic Levels​ Übersicht: Dauer: 2 Tage Abschluss: ICG® Pro Level Instructor mit Online-Zertifikat* Voraussetzungen: ICG ® Basic Level Preis: € 379,- inkl. gesetzl. MwSt. (318,48 netto) Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) Inhalte: · Wiederholung und Vertiefung von Grundlagen und Basiswissen des Basic Levels · Grundtechniken

Dich erwartet eine bunte und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern, sodass