ICG® Coach by Color® // Ahrensburg
20. Juli 2024
Grundlagen und Basiswissen des CBC® Trainingskonzepts
Übersicht:
· Dauer: 1 Tag
· Voraussetzungen: keine
· Preis: € 199,- inkl. gesetzliche MwSt. (167,23 netto)
Inhalte:
Die Schulung beinhaltet den sportwissenschaftlichen Hintergrund zum wattorientierten Training, verschiedene Leistungstestverfahren, sowie das Unterrichten nach farblichen Belastungsanzeigen in Verbindung mit dem Life Fitness IC7 Indoor Cycle powered by ICG®.
Konkrete Ziele der Schulung sind:
· Korrekte Einstellung des Life Fitness IC7 Indoor Cycle powered by ICG®
· Korrekte Durchführung von Testverfahren
· Herzfrequenz- und Wattbasierte Trainingssteuerung und Trainingsplanung
· Basiswissen über wattbasiertes Ausdauertraining
· Umsetzung als Gesamtkonzept in der Fitness Anlage optimal in Verbindung mit dem Fernstudium Triathlontrainer der Academy of Sports
Partner der ICG® , Link: http://www.academyofsports.de/Fernlehrgang/triathlon-trainer
Bei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:
community@indoorcycling.com
0911 54445-10