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SUMMARY:ICG® Pro Level // Ahrensburg
DESCRIPTION:ICG® Pro Level Ausbildung\nErweiterung der Grundkenntnisse und Vertiefung des ICG® Basic Levels​ \nÜbersicht:\n· Dauer: 2 Tage\n· Abschluss: ICG® Pro Level Instructor mit Zertifikat*\n· Voraussetzungen: ICG® Basic Level\n· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) \nInhalte:\n· Wiederholung und Vertiefung von Grundlagen und Basiswissen des Basic Levels\n· Grundtechniken und erweiterte Techniken im Indoor Cycling\n· Intensives Techniktraining\n· Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben\n· Trainingslehre: Trainingsmethodiken im Mittelstufen- und Fortgeschrittenentraining\n· Trainingszonen | Sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle\n· Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten- und gesundheitsorientierten Einsteiger-\, Mittelstufen-\, und Fortgeschrittenenkursen\n· Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis\n· Musiklehre\n· Theoretische (MC) und praktische Prüfung; Hausarbeit
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SUMMARY:Cycling Week // Robinson Pamfilya
DESCRIPTION:Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten\, bei denen Einsteiger\, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern\, sodass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. \nObwohl auf der Stelle geradelt wird\, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf: Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren\, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen\, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling-Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung\, verbesserst deine Kondition und kannst\, als positiven Nebeneffekt\, überflüssige Pfunde schmelzen lassen. Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit der ICG Mastertrainerin Katharina Richter im traumhaft schönen ROBINSON PAMFILYA in der Türkei.
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SUMMARY:ICG® CLUB RIDE // Trappenkamp
DESCRIPTION:Über die Veranstaltung\n\n\n\nUnd das erwartet Dich bei unserem Club Ride: 2 h Indoor Cycling mit je einem ICG Master Trainer: Katharina Richter und Arne Fuhst 1 h Indoor Cycling zusammen mit dem Team Rider Sascha Neuendorf 1 h Indoor Cycling Team Teach mit zwei Master Trainern \nAls Willkommensgeschenk erhältst Du ein Clubride Handtuch Verpflegungsbuffet für ordentlich Energie Mineralgetränke zum Auffüllen Deiner Getränkeflasche Eine Kaffee Station für den Koffeinkick zwischendurch  \nVerlosung:  Für eine extra Portion Motivation verlosen wir unter allen Teilnehmern\, die bis zum Ende der vierten Stunde dabei sind\, tolle Preise.  \nDie Auslosung findet direkt vor Ort am Ende der Veranstaltung statt.  \nUnd das kannst Du gewinnen: \n1. Preis: eine ICG Ausbildung Deiner Wahl im Wert ca. 379\,- € \n2. Preis: eine ICG Sporttasche im Wert von 49\,95 €  \n3. Preis: einen ICG Rucksack – 30 Jahre ICG im Wert von 29\,95 €   
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SUMMARY:ICG® Basic Level Ausbildung // Ahrensburg
DESCRIPTION:ICG® Basic Level Ausbildung\nGrundlagen und Basiswissen zur Gestaltung von Indoor Cycling Kursen\nÜbersicht: \n· Dauer: 2 Tage\n· Abschluss: ICG® Basic Level Instructor mit Zertifikat*\n· Voraussetzungen: keine\n· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) \nInhalte:\n· Grundlagen der Group-Fitness\n· Indoor Cycling Sicherheitsregeln\n· Indoor Cycling Grundtechniken\n· Intensives Techniktraining\n· Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben\n· Trainingslehre: Diverse Trainingsmethodiken im Einsteigertraining\n· Trainingszonen | Sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle\n· Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten und gesundheitsorientierten Einsteigerkursen\n· Faszination Musik im Indoor Cycling\n· Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis
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SUMMARY:Cycling Week // Robinson Esquinzo Playa
DESCRIPTION:Dich erwartet eine bunte und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten\, bei denen Einsteiger\, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern\, sodass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. \nObwohl auf der Stelle geradelt wird\, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf: Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren\, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen\, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling-Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung\, verbesserst deine Kondition und kannst\, als positiven Nebeneffekt\, überflüssige Pfunde schmelzen lassen. Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit der ICG Mastertrainerin Katharina Richter im traumhaft schönen ROBINSON ESQUINZO PLAYA auf Fuerteventura.
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LOCATION:ROBINSON ESQUINZO PLAYA\, Fuerteventura\, Spanien
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SUMMARY:ICG® Team Ride // Ahrensburg
DESCRIPTION:Team Ride – Advent\, Advent ein Lichtlein brennt 2025\nDer Team Ride ist ein exklusiver Workshop-Tag für Mitglieder des ICG® Instructor Club. An verschiedenen Standorten in Deutschland geben wir Euch die Möglichkeit zusammen mit dem ICG® Master Trainer Team abwechslungsreiche Kursstunden zu fahren und einen sportlichen Tag zu verbringen.\nBei einer allgemeinen Frage- & Diskussionsrunde wird auf aktuelle Themen und Wünsche der Mitglieder eingegangen. Im Tagesablauf gibt es darüber hinaus verschiedene Theorie- sowie Praxisworkshops von unserem ICG® Master Trainer Team. Eine gute Gelegenheit für unsere Team Rider neue Informationen rund um das Thema Indoor Cycling zu erhalten und auf dem aktuellen Wissensstand zu bleiben. \nWir freuen uns auf Euch! \nEuer ICG® Team
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SUMMARY:ICG® MIND COACH // Ahrensburg
DESCRIPTION:ICG® Mind Coach\nWahlmodul  \nÜbersicht: \n· Dauer: 1 Tag\n· Abschluss: Online Zertifikat\n· Voraussetzungen: ICG® Basic Level\n· Preis: € 199\,- inkl. gesetzl. MwSt. (167\,23 netto)\n· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis ( 2-3 Einheiten) \nInhalte: \nMindset: Mentale Stärken im Kursbereich wahrnehmen entwickeln & kultivieren / Bewusstsein schärfen. \nKommunikation: Verbale und non-verbale (Körper)Sprache trainieren\, (Körper)&Sprache als Schlüssel für Erfolg \nSelbstwahrnehmung & Fremdwahrnehmung: Konstruktive Schulung der Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung \nMotivation: Die eigenen Motivation halten und zugleich Spaß und Motivation bei dem Teilnehmer wecken \nKonfliktmanagement: Konflikte im Kursbereich erkennen und sachlich klären \nStressoren: Schulung/Sensibilisierung Umgang mit Störungen und Stressfaktoren im Kursbereich \nFallbeispiele: Besprechung von Fällen aus dem Kursalltag und Kultivierung von wertschätzender Kommunikation \nUmsetzung in die Praxis: Körper(Sprache) intensivieren und das Techniktraining vertiefen. \nSonstiges: \nBitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen Seminarunterlagen (Lehrhefte). Im Anschluss an die Ausbildung empfehlen wir die freiwillige Nacharbeit der Seminarinhalte in Form einer Hausarbeit/Stundenvorbereitung. \nFür den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme am Ausbildungstag erforderlich. \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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SUMMARY:ICG® Cycling Week // Robinson Djerba Bahiya
DESCRIPTION:Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten\, bei denen Einsteiger\, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern\, sodass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. \nObwohl auf der Stelle geradelt wird\, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf: Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren\, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen\, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling-Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung\, verbesserst deine Kondition und kannst\, als positiven Nebeneffekt\, überflüssige Pfunde schmelzen lassen. Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit der ICG Mastertrainerin Katharina Richter im traumhaft schönen ROBINSON DJERBA BAHIYA.
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LOCATION:ROBINSON DJERBA BAHIYA\, Tunesien
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SUMMARY:ICG® Pimp your Ride - Motto Cycling
DESCRIPTION:Motto Cycling powered by ICG®\nBasics für die Durchführung einer Event Indoor Cycling Stunde \nÜbersicht: \n· Grundlagen Kursplanung Indoor Cycling\n· Eventplanung und Duchführung in Deinem Club\n· Motto Classes\n· 6 fertige musikalische Stundenprofile\nInhalte:\nMit Motto Cycling powered by ICG® habt ihr jetzt die Chance\, Eure Kursstunden zu einem ganz besonderen Erlebnis für Teilnehmer zu machen. Von Winter-Special\, über Karneval-Cycling bis hin zu Epic-Cinema Rides ist einiges dabei. Schaut doch einfach mal auf unserer Webseite vorbei und sichert Euch einen Platz in der Motto-Cycling-Stunde Eurer Wahl. Bei einer gebuchten Ausbildung zeigen Euch die ICG® Master Trainer nicht nur die Basics für die Durchführung einer Event Indoor Cycling Stunde in Eurem Studio\, zudem bekommt ihr sechs komplett fertige Stundenprofile inklusive passender Tracklisten von uns geliefert. \n  \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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LOCATION:PARADOR Ahrensburg GmbH\, Kornkamp 46d\, Ahrensburg\, 22926\, Deutschland
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SUMMARY:ICG® Evolution Ride - 30 Jahre ICG // Nürnberg
DESCRIPTION:Das darfst Du nicht verpassen\, denn 2025 feiern wir 30 Jahre ICG! \nDieses Jubiläum möchten wir gemeinsam mit Dir gebührend feiern und freuen uns schon jetzt auf ein atemberaubendes Erlebnis in der Kia Metropol Arena in Nürnberg. \nBeim größten Indoor Cycling Event des Jahres werden wir mit rund 750 Indoor Cycling Begeisterten sowie dem ICG Master Trainer Team acht Stunden lang die Schwungscheiben zum Glühen bringen. Einzigartige Showeinlagen und Side Acts werden dabei die Stimmung so richtig anheizen! \nWir haben verschiedene Möglichkeiten für Dich zur Auswahl: \nEinzel Bike: Du hast Dein Bike ganze acht Stunden für Dich alleine gebucht und kannst Dich freuen auf das Willkommensgeschenk\, Zugang zum Mittagsbuffet\, Getränke & Snacks\, Shop Rabatte vor Ort und die After-Party! \nTeam Bike: Du teilst Dir mit Deinem/r Partner/in zusammen ein Bike\, sodass immer einer von Euch pausieren und neue Energie tanken kann. Ihr beide bekommt jedoch alle Leistungen wie z. B. das Willkommensgeschenk\, Zugang zum Mittagsbuffet\, Getränke & Snacks\, Shop Rabatte vor Ort\, Eintritt zur After-Party inklusive! Achtung: Ihr müsst bitte gleichzeitig einchecken. \nGold Paket: Bei Buchung eines Gold Pakets erhältst Du für Dich und zwei oder drei weitere Teilnehmer/innen (je nach Paketauswahl)\, jeweils eine Eintrittskarte zum Evolution Ride 2025. Neben allen bei einem regulären Ticket enthaltenen Leistungen erhaltet ihr viele weitere Extras mit bester Sicht auf die Stage in Eurem eigenen Bereich. \nOnline via Live Stream: Du hast ein Bike zu Hause oder möchtest mit Deinen Studioteilnehmern live dabei sein – dann kannst Du acht Stunden via Live Stream ein episches Indoor Cycling Erlebnis\, das gesamte ICG Master Trainer Team\, einen unvergesslichen Tag voller Emotionen in Deinen eigenen vier Wänden oder im Studio erleben! Den Evolution Ride (via Live Stream) buchst Du über folgenden Link: Rides – ICG® (teamicg.online) \nTageskasse für Zuschauer: Gerne kannst Du auch Deine/n Partner/in\, Freund/in\, Bekannte/n mit in die Arena bringen\, hierfür werden wir an der Tageskasse einen Unkostenbeitrag von 10\,- Euro erheben. Der Unkostenbeitrag berechtigt zum Eintritt in die Arena und erlaubt den Zugang zu einem gesonderten Zuschauerblock. Alle anderen Leistungen wie das Willkommensgeschenk\, Verpflegung & Co sind nicht in diesem Preis enthalten und können auch nicht vor Ort zugekauft werden. In der Arena werden allerdings verschiedene Speisen und Getränke an Kiosken angeboten. \nAußerdem: Wir freuen uns auf eine legendäre After-Jubiläumsparty mit Dir – wir gehen an die letzten Reserven und geben noch einmal gemeinsam Gas! Der Eintritt ist mit Deinem Teilnehmerbändchen für Dich inklusive. Auch mit Deinem Zuschauerbändchen hast Du als Begleitung Zutritt zur After-Party. Alle Drinks erfolgen während der After-Party auf Selbstzahlerbasis. \nDieses ganz besondere Ereignis solltest Du nicht verpassen\, wir können es kaum erwarten und freuen uns schon riesig auf einen unvergesslichen Tag mit Dir! \nDu willst immer auf dem neuesten Stand rund um den Evolution Ride sein? Dann folge uns via ICG Deutschland und nehme an unserer Facebook Veranstaltung Evolution Ride 2025 teil. \nWir sehen uns am 20. September 2025 – egal ob live in der Kia Metropol Arena oder online via Live Stream! \nDein ICG Team
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SUMMARY:ICG® YoungStars
DESCRIPTION:ICG® YoungStars\nWahlmodul  \nÜbersicht: \n· Dauer: 1 Tag\n· Abschluss: Online Zertifikat\n· Voraussetzungen: ICG® Basic Level\n· Preis: € 199\,- inkl. gesetzl. MwSt. (167\,23 netto)\n· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis ( 2-3 Einheiten) \nInhalte: \n\nAllgemeines Hintergrundwissen zum Anleiten und Trainieren von Jugendlichen ab 14 Jahren\nSpezielle Indoor Cycling Kursformate für Jugendliche\nBesondere Trainingsmethoden für Jugendliche\nAllgemeines Hintergrundwissen zu Kombinationsmöglichkeiten mit Functional Training\nIntegration des ICG® Connect Systems\nEinbindung des ICG® YoungStars Konzeptes in die Fitness Anlage\n\nSonstiges: \nBitte beachten: Das ICG® Connect System ist nicht in allen Fitness Clubs verfügbar\, die Inhalte des Workshops können jedoch auch ohne das ICG® Connect System umgesetzt werden
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SUMMARY:ICG® Cycling Week // Robinson Djerba Bahiya
DESCRIPTION:Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten\, bei denen Einsteiger\, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern\, sodass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. \nObwohl auf der Stelle geradelt wird\, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf: Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren\, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen\, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling-Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung\, verbesserst deine Kondition und kannst\, als positiven Nebeneffekt\, überflüssige Pfunde schmelzen lassen. Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit der ICG Mastertrainerin Katharina Richter im traumhaft schönen ROBINSON DJERBA BAHIYA.
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SUMMARY:ICG® Club Ride // Trappenkamp
DESCRIPTION:Über die Veranstaltung\n\n\n\nUnd das erwartet Dich bei unserem Club Ride: 2 h Indoor Cycling mit je einem ICG Master Trainer: Katharina Richter und Arne Fuhst 1 h Indoor Cycling zusammen mit Team Rider Monika Rahlf 1 h Indoor Cycling Team Teach mit zwei Master Trainern 1 x cooles Club Ride Willkommensgeschenk Verpflegungsbuffet für ordentlich Energie Mineralgetränke zum Auffüllen Deiner Getränkeflasche • Eine Kaffee Station für den Koffeinkick zwischendurch  \nVerlosung:  Für eine extra Portion Motivation verlosen wir unter allen Teilnehmern\, die bis zum Ende der vierten Stunde dabei sind\, tolle Preise.  \nDie Auslosung findet direkt vor Ort am Ende der Veranstaltung statt.  \nUnd das kannst Du gewinnen: \n1. Preis*: 1 x ICG Ausbildung Deiner Wahl (Wert ca. 379\,- €) 2. Preis*: 1 x ICG Radtrikot Deiner Wahl (Wert ca. 60\,- €) 3. Preis*: 1 x ICG CD Deiner Wahl (Wert ca. 25\,- €)
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SUMMARY:ICG® Pro Level // Ahrensburg
DESCRIPTION:ICG® Pro Level Ausbildung\nErweiterung der Grundkenntnisse und Vertiefung des ICG® Basic Levels​\n\nInhalte:\n· Wiederholung und Vertiefung von Grundlagen und Basiswissen des Basic Levels\n· Grundtechniken und erweiterte Techniken im Indoor Cycling\n· Intensives Techniktraining\n· Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben\n· Trainingslehre: Trainingsmethodiken im Mittelstufen- und Fortgeschrittenentraining\n· Trainingszonen | Sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle\n· Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten- und gesundheitsorientierten Einsteiger-\, Mittelstufen-\, und Fortgeschrittenenkursen\n· Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis\n· Musiklehre\n· Theoretische (MC) und praktische Prüfung; Hausarbeit\n  \nSonstiges: \nBitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen ICG® Pro Level Seminarunterlagen (Lehrhefte). Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen eine Hausarbeit eingereicht werden. Diese Hausarbeit bitte aufbewahren und ggf. bei weiterführenden Modulen inklusive Musik mitbringen. \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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LOCATION:PARADOR Ahrensburg GmbH\, Kornkamp 46d\, Ahrensburg\, 22926\, Deutschland
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SUMMARY:ICG® Basic Level // Ahrensburg
DESCRIPTION:ICG® Basic Level Ausbildung\nGrundlagen und Basiswissen zur Gestaltung von Indoor Cycling Kursen\nÜbersicht: \n· Dauer: 2 Tage\n· Abschluss: ICG® Basic Level Instructor mit Online Zertifikat*\n· Voraussetzungen: keine\n· Preis: € 379\,- inkl. gesetzl. MwSt. (318\,48 netto)\n· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) \nInhalte:\n· Grundlagen der Group-Fitness\n· Indoor Cycling Sicherheitsregeln\n· Indoor Cycling Grundtechniken\n· Intensives Techniktraining\n· Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben\n· Trainingslehre: Diverse Trainingsmethodiken im Einsteigertraining\n· Trainingszonen | Sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle\n· Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten und gesundheitsorientierten Einsteigerkursen\n· Faszination Musik im Indoor Cycling\n· Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis \nSonstiges: \nBitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen Seminarunterlagen (Lehrhefte). Im Anschluss an die Ausbildung empfehlen wir die freiwillige Nacharbeit der Seminarinhalte in Form einer Hausarbeit/Stundenvorbereitung. Die Ausarbeitung inklusive Musik wird vom Ausbilder im nächsten Modul (ICG® Pro Level) korrigiert. \nFür den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme an beiden Ausbildungstagen erforderlich. Am zweiten Tag werden die Inhalte des Ausbildungswochenendes theoretisch und praktisch überprüft! \nWir als Marktführer stehen für Qualität:\nDie Ausbildung “ICG® Basic Level” ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) mit der Zulassungsnummer 7351919 geprüft und zugelassen. Dies garantiert Dir\, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich aufbereitet sind\, Master Trainer/innen über eine entsprechende Qualifikation verfügen und Du dadurch Dein angestrebtes Bildungsziel erreichen kannst. \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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SUMMARY:ICG® Pro Level // Ahrensburg
DESCRIPTION:ICG® Pro Level Ausbildung\nErweiterung der Grundkenntnisse und Vertiefung des ICG® Basic Levels​ \nÜbersicht:\nDauer: 2 Tage\nAbschluss: ICG® Pro Level Instructor mit Online-Zertifikat*\nVoraussetzungen: ICG ® Basic Level\nPreis: € 379\,- inkl. gesetzl. MwSt. (318\,48 netto)\nEmpfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) \nInhalte:\n· Wiederholung und Vertiefung von Grundlagen und Basiswissen des Basic Levels\n· Grundtechniken und erweiterte Techniken im Indoor Cycling\n· Intensives Techniktraining\n· Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben\n· Trainingslehre: Trainingsmethodiken im Mittelstufen- und Fortgeschrittenentraining\n· Trainingszonen | Sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle\n· Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten- und gesundheitsorientierten Einsteiger-\, Mittelstufen-\, und Fortgeschrittenenkursen\n· Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis\n· Musiklehre\n· Theoretische (MC) und praktische Prüfung; Hausarbeit \n  \nSonstiges: \nBitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen ICG® Pro Level Seminarunterlagen (Lehrhefte). Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen eine Hausarbeit eingereicht werden. Diese Hausarbeit bitte aufbewahren und ggf. bei weiterführenden Modulen inklusive Musik mitbringen. \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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SUMMARY:Cycling Week // Robinson Esquinzo Playa
DESCRIPTION:Dich erwartet eine bunte und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten\, bei denen Einsteiger\, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern\, sodass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. \nObwohl auf der Stelle geradelt wird\, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf: Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren\, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen\, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling-Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung\, verbesserst deine Kondition und kannst\, als positiven Nebeneffekt\, überflüssige Pfunde schmelzen lassen. Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit der ICG Mastertrainerin Katharina Richter im traumhaft schönen ROBINSON ESQUINZO PLAYA auf Fuerteventura.
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SUMMARY:ICG® Pro Level // Ahrensburg
DESCRIPTION:Erweiterung der Grundkenntnisse und Vertiefung des ICG® Basic Levels​ \nÜbersicht:\nDauer: 2 Tage\nAbschluss: ICG® Pro Level Instructor mit Online-Zertifikat*\nVoraussetzungen: ICG ® Basic Level\nPreis: € 379\,- inkl. gesetzl. MwSt. (318\,48 netto)\nEmpfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) \nInhalte:\n· Wiederholung und Vertiefung von Grundlagen und Basiswissen des Basic Levels\n· Grundtechniken und erweiterte Techniken im Indoor Cycling\n· Intensives Techniktraining\n· Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben\n· Trainingslehre: Trainingsmethodiken im Mittelstufen- und Fortgeschrittenentraining\n· Trainingszonen | Sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle\n· Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten- und gesundheitsorientierten Einsteiger-\, Mittelstufen-\, und Fortgeschrittenenkursen\n· Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis\n· Musiklehre\n· Theoretische (MC) und praktische Prüfung; Hausarbeit \n  \nSonstiges: \nBitte beachten: Für die Teilnahme am  ICG® Pro Level bringst Du bitte die Hausarbeit aus dem  ICG® Basic Level  (ab Seite 78 des ICG® Basic Level Handbuch) mit passender Musik zur  ICG® Pro Level Ausbildung mit. Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen ICG® Pro Level Seminarunterlagen (Lehrhefte). Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen eine Hausarbeit eingereicht werden. Diese Hausarbeit bitte aufbewahren und ggf. bei weiterführenden Modulen inklusive Musik mitbringen. \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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SUMMARY:ICG® Basic Level // Ahrensburg
DESCRIPTION:Grundlagen und Basiswissen zur Gestaltung von Indoor Cycling Kursen\nÜbersicht: \n· Dauer: 2 Tage\n· Abschluss: ICG® Basic Level Instructor mit Online Zertifikat*\n· Voraussetzungen: keine\n· Preis: € 379\,- inkl. gesetzl. MwSt. (318\,48 netto)\n· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) \nInhalte:\n· Grundlagen der Group-Fitness\n· Indoor Cycling Sicherheitsregeln\n· Indoor Cycling Grundtechniken\n· Intensives Techniktraining\n· Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben\n· Trainingslehre: Diverse Trainingsmethodiken im Einsteigertraining\n· Trainingszonen | Sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle\n· Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten und gesundheitsorientierten Einsteigerkursen\n· Faszination Musik im Indoor Cycling\n· Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis \nSonstiges: \nBitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen Seminarunterlagen (Lehrhefte). Im Anschluss an die Ausbildung empfehlen wir die freiwillige Nacharbeit der Seminarinhalte in Form einer Hausarbeit/Stundenvorbereitung. Die Ausarbeitung inklusive Musik wird vom Ausbilder im nächsten Modul (ICG® Pro Level) korrigiert. \nFür den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme an beiden Ausbildungstagen erforderlich. Am zweiten Tag werden die Inhalte des Ausbildungswochenendes theoretisch und praktisch überprüft! \nWir als Marktführer stehen für Qualität:\nDie Ausbildung “ICG® Basic Level” ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) mit der Zulassungsnummer 7351919 geprüft und zugelassen. Dies garantiert Dir\, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich aufbereitet sind\, Master Trainer/innen über eine entsprechende Qualifikation verfügen und Du dadurch Dein angestrebtes Bildungsziel erreichen kannst. \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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SUMMARY:Bike-Run-Relax-Week // Robinson Cyprus
DESCRIPTION:Du erlebst eine Woche im Dreiklang aus mitreißenden Indoor Cycling-Stunden\, gemeinsamen Laufeinheiten und wohltuenden Entspannungsstunden. Beim Indoor Cycling erlernst und optimierst du die IC-Fahrtechniken und trainierst in unterschiedlichen Trainingsmethoden zu mitreißender Musik. In den Laufeinheiten lernst du die Grundlagen des Laufens in den verschiedenen Ausdauertrainingsformen direkt in der Praxis kennen und verfeinerst deinen Laufstil durch gezieltes Techniktraining. Die notwendige Entspannung vom stressigen Alltag bekommst du in den Relax-Einheiten. Bei einer Fantasiereise lässt du dich an den Ort deiner Träume treiben. Du entspannst deine Muskeln bei Progressiver Muskelentspannung und lernst Atemtechniken kennen\, die dich auch nach dem Urlaub noch Zuhause begleiten können.In allen Einheiten trainierst du in deinem individuellen Fitnesslevel. \nEine bunte Woche aus Spaß\, Power und Entspannung wartet auf dich – du solltest dabei sein!
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SUMMARY:ICG® Pimp your Ride - Motto Cycling
DESCRIPTION:Basics für die Durchführung einer Event Indoor Cycling Stunde \nÜbersicht: \n· Grundlagen Kursplanung Indoor Cycling\n· Eventplanung und Duchführung in Deinem Club\n· Motto Classes\n· 6 fertige musikalische Stundenprofile\nInhalte:\nMit Motto Cycling powered by ICG® habt ihr jetzt die Chance\, Eure Kursstunden zu einem ganz besonderen Erlebnis für Teilnehmer zu machen. Von Winter-Special\, über Karneval-Cycling bis hin zu Epic-Cinema Rides ist einiges dabei. Schaut doch einfach mal auf unserer Webseite vorbei und sichert Euch einen Platz in der Motto-Cycling-Stunde Eurer Wahl. Bei einer gebuchten Ausbildung zeigen Euch die ICG® Master Trainer nicht nur die Basics für die Durchführung einer Event Indoor Cycling Stunde in Eurem Studio\, zudem bekommt ihr sechs komplett fertige Stundenprofile inklusive passender Tracklisten von uns geliefert. \n  \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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SUMMARY:Evolution Ride 2024 - Das Jubiläum
DESCRIPTION:Das darfst Du nicht verpassen\, denn 2024 heißt es: 20 Jahre ICG Evolution Ride! \nDieses Jubiläum möchten wir natürlich gemeinsam mit Dir gebührend feiern und freuen uns schon jetzt auf ein atemberaubendes Erlebnis in der Kia Metropol Arena in Nürnberg. \nAls Willkommensgeschenk haben wir uns dabei etwas ganz Besonderes für Dich einfallen lassen – Lass’ Dich überraschen! \nBeim größten Indoor Cycling Event des Jahres werden wir mit rund 700 Indoor Cycling Begeisterten sowie dem ICG Master Trainer Team acht Stunden lang die Schwungscheiben zum Glühen bringen. Einzigartige Showeinlagen und Side Acts werden dabei die Stimmung so richtig anheizen! \nWir haben verschiedene Pakete für Dich zur Auswahl: \nEinzel Bike: Du hast Dein Bike ganze acht Stunden für Dich alleine gebucht. \nTeam Bike: Du teilst Dir mit Deinem/r Partner/in zusammen ein Bike\, sodass immer einer von Euch pausieren und neue Energie tanken kann. Ihr beide bekommt jedoch alle Leistungen wie z. B. das Willkommensgeschenk\, Zugang zum Mittagsbuffet\, Getränke & Snacks\, Shoprabatte vor Ort\, Eintritt zur After-Party inklusive! Achtung: Ihr müsst bitte gleichzeitig einchecken. \nOnline via Live Stream: Du hast ein Bike zu Hause oder möchtest mit Deinen Studioteilnehmern live dabei sein – dann kannst Du acht Stunden via Live Stream ein episches Indoor Cycling Erlebnis\, das gesamte ICG Master Trainer Team\, einen unvergesslichen Tag voller Emotionen in Deinen eigenen vier Wänden oder im Studio erleben! Den Evolution Ride (via Live Stream) buchst Du über folgenden Link: Rides – ICG® (teamicg.online) \nTageskasse für Zuschauer: Gerne kannst Du auch Deine/n Partner/in\, Freund/in\, Bekannte/n mit in die Arena bringen\, hierfür werden wir an der Tageskasse einen Unkostenbeitrag von 10\,- Euro erheben. Der Unkostenbeitrag berechtigt zum Eintritt in die Arena und erlaubt den Zugang zu einem gesonderten Zuschauerblock. Alle anderen Leistungen wie das Willkommensgeschenk\, Verpflegung & Co sind nicht in diesem Preis enthalten und können auch nicht vor Ort zugekauft werden. In der Arena werden allerdings verschiedene Speisen und Getränke an Kiosken angeboten. \nAfter-Party: In 2024 freuen wir uns auf eine legendäre Jubiläumsparty mit Dir – wir gehen an die letzten Reserven und geben noch einmal gemeinsam Gas! Der Eintritt ist mit Deinem Teilnehmerbändchen für Dich inklusive. Auch mit Deinem Zuschauerbändchen hast Du als Begleitung Zutritt zur After Party. \nDieses ganz besondere Ereignis – 20 Jahre ICG Evolution Ride – solltest Du nicht verpassen\, wir können es kaum erwarten und freuen uns schon riesig auf einen unvergesslichen Tag mit Dir! \nDu willst immer auf dem neuesten Stand rund um den Evolution Ride sein? Dann folge uns via ICG Deutschland und nehme an unserer Facebook Veranstaltung Evolution Ride 2024 teil. \nWir sehen uns am 21. September 2024 – egal ob live in der Kia Metropol Arena oder online via Live Stream!
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SUMMARY:Cycling Week // Robinson Pamfilya
DESCRIPTION:Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten\, bei denen Einsteiger\, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern\, sodass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. \nObwohl auf der Stelle geradelt wird\, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf: Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren\, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen\, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling-Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung\, verbesserst deine Kondition und kannst\, als positiven Nebeneffekt\, überflüssige Pfunde schmelzen lassen. Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit der ICG Mastertrainerin Katharina Richter im traumhaft schönen ROBINSON PAMFILYA in der Türkei.
URL:https://katharina-personaltraining.de/event/cycling-week-robinson-pamfilya-4/
LOCATION:ROBINSON PAMFILYA\, Türkei
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SUMMARY:ICG® Coach by Color® // Ahrensburg
DESCRIPTION:Grundlagen und Basiswissen des CBC® Trainingskonzepts \nÜbersicht: \n· Dauer: 1 Tag\n· Voraussetzungen: keine\n· ​Preis: € 199\,- inkl. gesetzliche MwSt. (167\,23 netto) \nInhalte:\nDie Schulung beinhaltet den sportwissenschaftlichen Hintergrund zum wattorientierten Training\, verschiedene Leistungstestverfahren\, sowie das Unterrichten nach farblichen Belastungsanzeigen in Verbindung mit dem Life Fitness IC7 Indoor Cycle powered by ICG®. \nKonkrete Ziele der Schulung sind:\n· Korrekte Einstellung des Life Fitness IC7 Indoor Cycle powered by ICG®\n· Korrekte Durchführung von Testverfahren\n· Herzfrequenz- und Wattbasierte Trainingssteuerung und Trainingsplanung\n· Basiswissen über wattbasiertes Ausdauertraining\n· Umsetzung als Gesamtkonzept in der Fitness Anlage optimal in Verbindung mit dem Fernstudium Triathlontrainer der Academy of Sports\nPartner der ICG® \, Link: http://www.academyofsports.de/Fernlehrgang/triathlon-trainer \n  \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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SUMMARY:ICG® Premium Certification // Ahrensburg
DESCRIPTION:Pflichtmodul im Premium Level – Abschluss des Premium Levels \nÜbersicht:\nDauer: 2 Tage\nAbschluss: ICG® Premium Level Instructor mit Online-Zertifikat*\nVoraussetzungen: Pro Level\nPreis: € 379\,- inkl. gesetzl. MwSt. (318\,48 netto)\nEmpfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 3-4 Einheiten) \nInhalte:\n· Gruppenmotivation und Gruppenführung\n· Sicherer Umgang mit verschiedenen Leistungslevel in einem Kurs\n· Intensivierung der eigenen Fahrtechniken\n· Detaillierte Musikanalyse im 4/4 Takt\n· Verbales und Nonverbales Teachen\n· Trainingsmethodische / Herzfrequenzorientierte Streckenprofile in der Praxis\n· Bitte eigene Musik mitbringen\nSonstiges: \nBitte beachten: Für das Ausbildungswochenende muss eine ausführliche Hausarbeit inklusive Musik mitgebracht werden. Die Anforderungen und Inhalte der Hausarbeit werden mit der Anmeldung zur ICG® Premium Zertifizierung versandt. \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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SUMMARY:ICG® YoungStars
DESCRIPTION:Übersicht: \n· Dauer: 1 Tag\n· Abschluss: Online Zertifikat\n· Voraussetzungen: ICG® Basic Level\n· Preis: € 169\,- inkl. gesetzl. MwSt. (142\,02 netto)\n· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis ( 2-3 Einheiten) \nInhalte: \n\nAllgemeines Hintergrundwissen zum Anleiten und Trainieren von Jugendlichen ab 14 Jahren\nSpezielle Indoor Cycling Kursformate für Jugendliche\nBesondere Trainingsmethoden für Jugendliche\nAllgemeines Hintergrundwissen zu Kombinationsmöglichkeiten mit Functional Training\nIntegration des ICG® Connect Systems\nEinbindung des ICG® YoungStars Konzeptes in die Fitness Anlage\n\nSonstiges: \nBitte beachten: Das ICG® Connect System ist nicht in allen Fitness Clubs verfügbar\, die Inhalte des Workshops können jedoch auch ohne das ICG® Connect System umgesetzt werden
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SUMMARY:ICG® Premium Level -Training Day // Ahrensburg
DESCRIPTION:Dauer: 1 Tag\nVoraussetzungen: Basic Level\nPreis: € 199\,- inkl. gesetzliche MwSt. (167\,23 netto)\nInhalte:\n· Grundlagen Auftreten als IC Instruktor | Soft Skills\n· Wichtigkeit von Körpersprache\n· Verbales und Nonverbales Teachen\n· Intensives Umsetzen der erlernten Inhalte aus Basic Level und Pro Level\n· Optimale Vorbereitung auf Premium Certification \n· Hausarbeiten aus Pro Level mitbringen!
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LOCATION:PARADOR Ahrensburg GmbH\, Kornkamp 46d\, Ahrensburg\, 22926\, Deutschland
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SUMMARY:Cycling Week // Robinson Djerba Bahiya
DESCRIPTION:Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche CYCLING WEEK mit vielen Mottostunden – powered by ICG. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten\, bei denen Einsteiger\, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern\, sodass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. \nObwohl auf der Stelle geradelt wird\, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf: Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren\, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen\, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling-Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung\, verbesserst deine Kondition und kannst\, als positiven Nebeneffekt\, überflüssige Pfunde schmelzen lassen. Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit der ICG Mastertrainerin Katharina Richter im traumhaft schönen ROBINSON DJERBA BAHIYA.
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LOCATION:ROBINSON DJERBA BAHIYA\, Tunesien
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SUMMARY:Club Ride // Trappenkamp
DESCRIPTION:Sei dabei und werde Teil der einzigartigen Indoor Cycling Event Tour 2024! \nSeit bereits 17 Jahren konnten wir schon über 20.000 Menschen auf unserer Tour begeistern und Indoor Cycling\, mit all seinen Emotionen und einzigartiger Gruppendynamik\, den Teilnehmern näher bringen. Auch im kommenden Jahr kannst Du den ICG Spirit an 14 Standorten quer durch Deutschland hautnah erleben! \nUnd das erwartet Dich bei unserem Club Ride:\n• 2 h Indoor Cycling mit je einem ICG Master Trainer\n• 1 h Indoor Cycling zusammen mit einem Team Rider\n• 1 h Indoor Cycling Team Teach mit zwei Master Trainern\n• 1 x cooles Club Ride Willkommensgeschenk\n• 1 x Verpflegungspaket für ordentlich Energie\n• Mineralgetränke zum Auffüllen Deiner Getränkeflasche\n• Eine Kaffee Station für den Koffeinkick zwischendurch \nVerlosung: Für eine extra Portion Motivation verlosen wir unter allen Teilnehmern\, die bis zum Ende der vierten Stunde dabei sind\, tolle Preise. Die Auslosung findet direkt vor Ort am Ende der Veranstaltung statt. Und das kannst Du gewinnen: \n1. Preis*: 1 x ICG Ausbildung Deiner Wahl (Wert ca. 379\,- €)\n2. Preis*: 1 x ICG Radtrikot Deiner Wahl (Wert ca. 60\,- €)\n3. Preis*: 1 x ICG CD Deiner Wahl (Wert ca. 25\,- €) \nDigitales Ticket (neu!): Direkt nach erfolgreicher Anmeldung bekommst Du Dein Ticket per E-Mail zugesandt. Bitte drucke dieses aus oder speichere es auf Deinem Smartphone ab und halte es beim Check-In am Tag der Veranstaltung bereit. Bitte beachte\, dass das Ticket nur Gültigkeit für einen Einlass hat und mit der ersten Kontrolle entwertet wird. \nDie Einlassbedingungen und letzte wichtige Informationen werden in der Woche des Veranstaltungstages per Newsletter mitgeteilt. \nDu willst über den Club Ride immer auf dem Laufenden bleiben? Dann klicke HIER und Du gelangst auf die dazugehörige Facebookveranstaltung. \nWir freuen uns auf Dich! \nDein ICG Team \nRücknahme/Rückerstattung ausgeschlossen. Tickets sind nicht personengebunden und können ggf. weitergegeben werden.\n*Inanspruchnahme innerhalb von max. 12 Monaten. Eine Auszahlung des Betrages ist nicht möglich. \nUnser exklusiver Partner für die Logistik und Betreuung vor Ort: \nICC Guldental
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LOCATION:Sporthalle Gemeinde Trappenkamp\, Gablonzer Str. 42\, Trappenkamp\, 24610
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SUMMARY:ICG® Basic Level // Ahrensburg
DESCRIPTION:Grundlagen und Basiswissen zur Gestaltung von Indoor Cycling Kursen\nÜbersicht: \n· Dauer: 2 Tage\n· Abschluss: ICG® Basic Level Instructor mit Online Zertifikat*\n· Voraussetzungen: keine\n· Preis: € 379\,- inkl. gesetzl. MwSt. (318\,48 netto)\n· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) \nInhalte:\n· Grundlagen der Group-Fitness\n· Indoor Cycling Sicherheitsregeln\n· Indoor Cycling Grundtechniken\n· Intensives Techniktraining\n· Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben\n· Trainingslehre: Diverse Trainingsmethodiken im Einsteigertraining\n· Trainingszonen | Sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle\n· Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten und gesundheitsorientierten Einsteigerkursen\n· Faszination Musik im Indoor Cycling\n· Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis \nSonstiges: \nBitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen Seminarunterlagen (Lehrhefte). Im Anschluss an die Ausbildung empfehlen wir die freiwillige Nacharbeit der Seminarinhalte in Form einer Hausarbeit/Stundenvorbereitung. Die Ausarbeitung inklusive Musik wird vom Ausbilder im nächsten Modul (ICG® Pro Level) korrigiert. \nFür den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme an beiden Ausbildungstagen erforderlich. Am zweiten Tag werden die Inhalte des Ausbildungswochenendes theoretisch und praktisch überprüft! \nWir als Marktführer stehen für Qualität:\nDie Ausbildung “ICG® Basic Level” ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) mit der Zulassungsnummer 7351919 geprüft und zugelassen. Dies garantiert Dir\, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich aufbereitet sind\, Master Trainer/innen über eine entsprechende Qualifikation verfügen und Du dadurch Dein angestrebtes Bildungsziel erreichen kannst. \nBei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:\ncommunity@indoorcycling.com\n​0911 54445-10
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